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[2부] 나 자신과 마주하는 용기 나 자신과 마주하는 용기거울 속 나와의 대면이별 이후, 나는 오랫동안 거울 속 내 얼굴을 피했습니다.마주하기 어려웠습니다.슬픔과 후회, 분노와 허무가 뒤엉켜내 눈빛을 흐리게 만들었으니까요.하지만 조금씩, 아주 천천히나는 내가 외면했던 나 자신과 눈을 맞추기 시작했습니다.처음에는 그저 고개를 돌리고 싶었지만,조금씩 마음을 열자숨겨둔 감정들이 하나씩 모습을 드러냈습니다.회복은 스스로의 몫나는 그제야 깨달았습니다.회복은 누군가 대신해주지 않는다는 것을.누군가의 말로, 누군가의 위로로모든 상처가 사라지진 않는다는 것을.그렇다면 남은 길은 단 하나,나 자신과 마주하며 살아가는 것.마음을 부여잡고, 눈물을 토해내고,때로는 넘어지면서도다시 일어서는 연습을 하는 것.마음을 다독이는 작은 용기나는 조금씩 용기를 냈습니다.. 2025. 10. 3.
[2부] 잊는다는 건 사라지는 게 아니라 안아주는 것 잊는다는 건 사라지는 게 아니라 안아주는 것― 상처를 지우는 대신 품어 안는 법지워야 한다는 압박 속에서사람들은 흔히 말합니다.“시간이 지나면 다 잊혀질 거야.”마치 아픔이 모래처럼 흘러내려어느 날 흔적도 없이 사라져버릴 것처럼요.하지만 살아보니,정말 잊는다는 건 그런 게 아니더군요.잊음은 지움이 아니라,내 안에 품는 방식으로 찾아옵니다.여전히 남아 있는 것들사랑하던 눈빛,돌아오지 않을 저녁,끝내지 못한 대화들.그 모든 건 여전히 내 마음속에 살아 있습니다.사라지지 않고,때로는 불현듯 떠올라 가슴을 저미지요.아픔이 둥글어지는 시간처음엔 너무 날카로워숨조차 막히게 하던 기억이 있었습니다.그러나 시간이 지나면서그 기억들은 모서리를 잃고,점점 둥글어져 갔습니다.이젠 내 품 안에서도안아줄 수 있을 만큼 작아졌습.. 2025. 10. 3.
[2부] 조금씩 괜찮아진다는 믿음 조금씩 괜찮아진다는 믿음― 상처가 지나가며 남긴 작은 빛어느 순간 나는 깨달았다.이별의 고통은한순간에 사라지지 않는다는 것을.눈을 감으면 떠오르는 장면들,사소한 말투와 습관,아직도 귓가에 남아 있는 목소리까지.그 모든 것이 쉽게 잊히지 않아처음엔 다시 무너지는 것 같았다.그러나 시간이 조금씩 흘러가면서나는 알았다.‘잊는 것’과 ‘괜찮아지는 것’은다른 의미라는 사실을.일상의 작은 순간들 속에서무너질 것 같던 날들 속에서도나는 밥을 먹었고,길을 걸었고,웃는 사람들을 스쳐 지났다.처음에는 억지로 살아가는 듯했지만,언젠가부터 그 사소한 일상들이조금씩 나를 지탱해주고 있었다.어느 날 거울 앞에서눈물이 아닌 미소를 발견했을 때,나는 깨달았다.아직 살아가는 힘이내 안에 남아 있다는 것을.괜찮아진다는 건괜찮아진다는 건.. 2025. 10. 3.
[아직 두려운 마음을 안고서 있는 당신께] 내 안에 남겨진 너에게 너는 떠났지만나는 아직도 너를 살고 있어.창가에 기대어 바라보는 노을 속에네가 웃던 모습이 묻어 있고,텅 빈 커피잔 너머로우리의 대화가 메아리쳐.무심한 하루 끝에내가 괜찮은 척하는 법을 배워도밤이 깊어지면괜찮지 않은 내가 너를 꺼내어 본다.잊는다는 건기억을 지우는 게 아니라그 자리에 꽃 한 송이 놓아두는 일.그래서일까,너 없는 오늘도나는 너와 함께 걸었던 길목에발걸음을 멈춘다.이별은 끝이 아니었다.너는 내 안에,계절처럼 남아매번 다른 빛깔로 피어나.그러니 안녕이란 말 대신,고맙다고,사랑했다고,잘 지내라는 말을 보낸다.나를 지나간 너에게아직도 내 안에 사는 너에게. 2025. 7. 30.
[아직 두려운 마음을 안고서 있는 당신께] 기억은 시간이 아니라 마음이 묻는 것 기억은 시간이 아니라 마음이 묻는 것기억은그저 오래되었다고잊히는 게 아니더라.하루, 한 달,몇 해를 지나도어떤 기억은마치 어제처럼눈을 감으면 살아 움직여.시간은 다만덮어두는 일에 능숙할 뿐완전히 지우지는 못해.기억은 시간을 묻지 않아.그건 마음이,아직 놓지 못한 마음이조용히 품고 있는 거야.가끔,문득 떠오르는 너의 말투,그날의 눈빛,함께 마주 본 하늘.그게 지금도내 심장을 두드릴 때가 있어.사람들은 말하지.시간이 약이라고.그런데 내 마음은그 기억 앞에서 아직도무릎을 꿇고 앉아 있거든.기억은 그렇게마음 깊은 곳에 묻혀 살아.아무렇지 않은 얼굴로 살아가도내 안 어딘가는 여전히그날에 머물고 있지.너를 잊으려는 게 아니야.그저그 기억을 아프지 않게품고 싶었을 뿐.그러니기억이란 건,시간이 아닌마음이 묻는 것.마음.. 2025. 7. 28.
[아직 두려운 마음을 안고서 있는 당신께] 잊는다는 건 사라지는 게 아니라 안아 주는 것 잊는다는 건 사라지는 게 아니라 안아 주는 것잊는다는 건그날을 지워내는 게 아니야.함께 웃던 골목,말없이 걸었던 밤하늘,그 모든 순간을마음 깊은 서랍에 조용히 넣는 거야.가끔은 꺼내어 울기도 하고괜히 한참을 바라보다다시 덮어두는 거지.그게 잊는 거야.사라지는 게 아니라,덜 아프게 껴안는 거.너를 미워하지 않기로 했을 때나는 처음으로너를 진짜로 놓아주기 시작했어.원망보다 그리움을 택한 날,내 안의 슬픔이 고요해졌지.잊는다는 건내가 너에게 주었던 사랑을내가 스스로 품는 일이야.그 사랑이 더는날 아프게 하지 않도록.너 없는 계절이 돌아와도나는 괜찮을 수 있어.너를 닮은 노래가 들려와도눈물 대신작은 미소를 지을 수 있을 거야.기억은 지워지지 않지만그 기억에 상처받지 않을 만큼나는 자랐고나는 견뎠고나는 여전히 너.. 2025. 7. 28.
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